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保険ポートフォリオ診断

保険は個別ではなく「ポートフォリオ全体」で見ることが重要。重複保障・過剰加入・抜け漏れを 10 のチェックで洗い出します。

最終更新 2026-05-19保険7分で読めます

保険のポートフォリオ思考

保険は「死亡」「医療」「がん」「介護」「火災」「自動車」「個人年金」と複数の領域があり、それぞれが独立していると見落としや重複が発生します。ポートフォリオ思考の基本:

  • 公的保障 → 自己貯蓄 → 民間保険の順で必要額を計算
  • 低確率・高インパクトのリスクのみ保険でカバー
  • 高確率・低インパクトは貯蓄で対処(医療保険の不要論)
  • 確率不明・高インパクトは保険(死亡・がん・自動車対人)

10 のチェックリスト

  1. 家族全員の保険証券をリストアップしている
  2. 年間の総保険料を把握している(手取りの 10% 以内が目安)
  3. 死亡保障額が必要保障額シミュレータの算出値と整合している
  4. 住宅ローンの団信で死亡保障の二重加入になっていないか
  5. 会社の団体保険(生命・医療)と個別契約の重複がないか
  6. 医療保険の入院日額が貯蓄でカバーできない範囲だけになっているか
  7. がん保険の一時金型・治療給付型が重複していないか
  8. 火災保険・地震保険の補償額が適正か(過大設定多し)
  9. 自動車保険の補償範囲・運転者条件が最新か
  10. 個人年金保険(旧契約)を NISA/iDeCo と比較し有利か

ありがちな重複・過剰

  • 団信 + 大型死亡保険: 住宅費は団信でゼロ → 死亡保険を 2,000 万円分減額可能
  • 傷病手当金 + 就業不能保険: 会社員なら傷病手当金で 1.5 年カバー → 就業不能保険は不要
  • 医療保険 + 高額療養費: 月自己負担 9 万円なら 50 日入院でも 30 万円。貯蓄でカバー可
  • 家族 4 人 × 個別がん保険: 子供のがん罹患率は低い → 大人のみで十分
  • 個人年金保険(旧契約)+ NISA: 個人年金の予定利率 1〜1.5% vs NISA 期待リターン 5〜7%。新規 NISA 優先
  • 学資保険 + ジュニア NISA: 学資保険の返戻率 105% vs NISA 18 年運用 200%。NISA 優先

見直しの具体的手順

  1. 保険証券を全部集める(紙 or マイページ PDF)
  2. Excel で一覧表作成: 保険種別・保険会社・保険料・保障内容・更新時期
  3. 必要保障額シミュレータで現状診断
  4. 重複・過剰を特定(上記チェックリスト)
  5. ネット系の同条件見積もり 2〜3 社
  6. 解約 or 払済切替の決定
  7. 新規契約は満期到来時に切替(無保険期間を作らない)
  8. 浮いた保険料を NISA/iDeCo へ

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